Se ressourcer au Mont Saint MICHEL notre programme
Publié le 20 Mai 2017
Programme envisagé : SE RESSOURCER ENSEMBLE» jeudi 25 - dimanche 28
attention ceci est un canevas nous nous laisserons aussi guidé par la météo (!) par l'intuition et par les besoins du groupe
Jeudi 25 mai
11/13h | Accueil, |
12h30- 14 | Repas partagé/ pique nique convivial |
14h30 | Visite guidée du Mont, suivi d'un temps de méditation ou de prière ou de balades en fonction des goûts de chacun |
15-16 | |
16-17 | |
17-18,,, | Installation |
19-20 | Repas |
20h30-22h | Vivencia |
VENDREDI 26
| Rituel du lever … optionnel …..Rituel amérindien |
8-9 | Petit Dej |
9h15- 11h40 | Vivencia de créativité |
12- 13 | Repas |
13-15 | Sieste |
15h30 -18h30 | Méditation active et atelier massage des pieds |
19-20 | Repas |
20h30-23h | Soirée conviviale |
SAMEDI 27 MAI
08/09/17 | Petit dej |
9-10 | Méditation ou rituel ... |
10h15 | Départ voiture vers Bec d'Andaine (15mn) |
11-12 | Rendez-vous 10h45 Traversée de la Baie en silence
Pique nique au pied du Mont
Retour de la Traversée avec commentaire de notre guide
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12- 13 | |
13-14 | |
14-15 | |
15-16 | |
16-17 | S'il fait beau, détente et goûter en extérieur sur la plage avant de rentrer |
17-18 | |
19-20 | Repas |
20h30-22 | Soirée Atelier massage |
DIMANCHE 28 mai
| Rituel du Lever |
8-9 | Petit dej |
09/11/17 | Vivencia |
12- 13 | Repas |
13h30 |
Cercle de culture |
14- 16 |